Le 11 septembre 2023 reprise des cours de yoga.
Hatha yoga, Vinyasa, Pranayama, Méditation, Yoga Nidra.

Le yoga, une expérience….à vivre, à expérimenter.

Venez à sa rencontre en pratiquant des postures en statique, par des enchaînements, une sensation comme un seul et même geste fluide.

Ouverture vers la circulation du souffle.

Observation dans l’immobilité, du corps, du souffle, de la vibration.

Être à l’écoute de sa voix intérieure.