Au creux du silence, le corps s’éveille Juillet 2025

Un tapis posé sur une terrasse de bois, des fleurs, l’eau paisible et une hirondelle qui vient effleurer la surface. Le calme est là, simple et vibrant. Pendant trois jours, je vous invite à un voyage intérieur, pour ralentir, respirer, habiter pleinement le corps et le souffle. Entre séances de yoga, méditation, partages autour des textes et moments de repos au bord de la piscine, ce stage est une invitation à goûter la présence. Loin du rythme quotidien, un espace s’ouvre pour se retrouver, en douceur, en profondeur.. Un moment suspendu, pour revenir à soi, entre souffle, conscience et fluidité,

du 18 Juillet au 20 juillet Programme des 3 jours :

9 h 12 h Pratiques posturales et Eudes de Textes

12 h 16 h Repas partagés, Baignades

16 h 18 h Pratiques posturales, Yoga Nidra, Méditation

Tarif 160€ le stage. Inscription obligatoire.