Week end stage Yoga dans le Var. 3 jours en juillet,
5 heures de yoga par jour pour des moments d’intériorité
Au programme des postures en dynamiques et statiques, de la respiration, yoga nidra .
Repas partagé avec temps d’échanges autour de la piscine pour des moments de rires et de joie, dans un cadre reposant.
Chambres d’hôtes à proximité.
Pour plus de renseignements me contacter